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选择题

题目：

关于预防运动伤害，我们不应该（）。

选项：

A. 制定适合自己的活动计划
B. 多参加跑酷等运动
C. 较少运动的人应该在锻炼前进行运动风险评估
D. 锻炼前后要进行充分的准备活动和整理活动

答案：

多参加跑酷等运动

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